こんにちは。
京王・小田急多摩センター駅から徒歩2分のビルで鍼灸マッサージ院を開業している、杉崎とも江治療室の副院長 杉崎 徹です。
2回目ということで、ほんの少しだけ書くスピードが上がってきた気がします。まだまだ習慣とは程遠いですが、私なりにマイペースで続けていこうと思います。
今回は、タイトルの通り
【鍼とマッサージ】の使い分けについて、分かりやすく説明しようと思います。
鍼の効能や理論については、多くの専門家がホームページなどで解説されていますが、やはり東洋医学理論は非常に難しいものです。
詳しく説明しようとするほど、かえって一般の方々には分かりにくくなってしまいがち。
鍼治療には興味はあるけど、実際のトコどうなんだろう?
なんか難しそうだし、ちょっと怖い。
そんな理由で鍼治療をためらう方も多いと思います
ので、今回は難しいことは一切省いて鍼の効果をご説明しましょう。
キーワードは、2つだけ。
【鍼は、深い筋肉に届く】
分かりやすい例として、臀部(お尻)を挙げてみましょう。
臀部の皮膚の真下には分厚い脂肪があり、その下にもまた分厚い大殿筋があります。
成人なら、この2つの厚みだけで5cmを超え、いわゆるインナーマッスルは更にその下にあります。
では、そのインナーマッスルが傷んでしまったらどうしましょう?
私の経験上、マッサージでその深さにアプローチしようとすると、確実に痛いです。
治療というより、ただの激痛です。
指圧と称して、脂肪と大殿筋をオリャーっと押し潰し、ウゥゥ〜!と激痛に耐える患者さん。
その結果。
大して良くならないどころか、翌日からは【揉み返し】といわれる大殿筋の痛みが待っています。
そうした深い筋層へ直接的に刺激を届け、かつ浅い筋層へのムダなダメージを避けることが出来るのが【鍼】の最大の特徴です。
逆に言えば、深い筋肉にコリの根幹がなければ、必ずしも鍼を選択する必要はありません。
【血液を集める】
鍼を打つということは、すなわち筋肉にケガを負わせることになります。
例えば首に鍼を打つとしましょう。
鍼が抜けた瞬間から、身体はケガの修復に掛かります。
ケガの修復のために集まった血液は、ついでに首の血行を良くしてくれるわけです。
ヒザであれ指先であれ、おおむね一両日でかさぶたが出来ますよね。
鍼の場合も、ケガの修復が完了するのに1日掛かりますので、真の効能(ラクになった)を自覚するのは翌朝になります。
この観点から、当室では【鍼とマッサージ】を下記のように使い分け、患者さんへご提案しています。
坐骨神経痛やギックリ腰、筋緊張型頭痛、五十肩など、強くて深い痛み。
または、マッサージでは取り切れない【ココ】を自覚されている方へは、鍼を。
慢性疲労や、マッサージで充分届く筋肉の痛み。
そして『鍼は怖い』という方へは、マッサージを。
患者さんそれぞれに方法を選択し、オーダーメイドの治療を行うようにしています。
ご精読ありがとうございました。
杉崎とも江マッサージ・はり灸治療室
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